GoL Life 部落格
首頁 > 精準醫學 > 非侵入性體質評估檢測 > GoL Life 部落格

暑假即將結束,是不是會擔心自己或小孩有收假症候群呢? 在放完長假的這個時候,也可以稍稍注意自己的情緒問題,愛護自己、照顧自己與家人。

就讓我們從基因出發,一起了解已成為現代人壓力大後的文明病──「憂鬱症」吧!

重度憂鬱症(Major depressive disorder, MDD)也被簡單地稱為憂鬱症,是一種精神障礙,其特徵是在大多數情況下存在至少兩週的低情緒、通常伴隨著信心低落、對正常愉快的活動失去興趣、活力不足或沒有明確原因的痛苦感。重度憂鬱症可能會對一個人的個人、工作或學校生活以及睡眠、飲食習慣和一般健康產生負面影響,其中有2-7%的重度憂鬱症成年人死於自殺。
原因被認為是遺傳,環境和心理因素的綜合;風險因素包括家族病史,主要生活變化,藥物濫用、慢性健康問題和物質需求依賴。大約50%的風險似乎與遺傳有關。目前認為是與下視丘-垂體-腎上腺軸 (HPA或HTPA軸)的反應基因有關,但是每個單一基因帶來的風險並不高,除非同時帶有多個基因變異。
預防性措施在某些特定條件下可能可以降低22%至38%的重度憂鬱症發生率,透過行為干預,例如人際治療和認知行為療法,可有效預防新發重度憂鬱症。

以下提供憂鬱症自我評估量表及心理諮商資源

張老師專線(1980)

生命線(1995)

衛生署安心專線 (0800-788-995)

全國照顧者免付費關懷專線(0800-507-272)

內政部男性關懷專線(0800-013-999)

  • 網路資源

台灣憂鬱症防治協會 http://www.depression.org.tw/

張老師全球資訊網

http://www.1980.org.tw/web3-20101110/main.php?customerid=3

 

在現代科學中,我們可以利用基因定序的技術,提早得知自己是否帶有該疾病的風險,提早預防並規劃個人化健康管理。

相關資訊 https://gollife.geneonlink.com/web/#/test-introduction/62

 

#憂鬱症 #張老師 #生命線
#基因檢測 #精準檢測 #預防醫學
#非侵入性體質評估基因檢測
#健安聯基因 #GeneOnLink #GoLLife #Kimforest